不吃早餐不「性福」 男生容易陽痿早洩

有甲、乙二位太太在泌尿科性功能特別門診外等候先生看診。
所謂「一日之計在於晨」,一天當中早餐佔了70分,且攸關「性福」。但調查指出,台灣人卻普遍不吃早餐,其中如果是男性,容易有性功能障礙,例如陽痿、早洩等問題,而且還容易發脾氣,記憶力也會變差。

德國研究人員發現,不吃早餐會導致男性情緒和視覺空間記憶變差,使得身體體質下降,因此容易早洩陽痿,由於早餐提供大腦合成神經遞質所需的能量和營養,其中肉類的蛋白質、碳水化合物和脂肪也會影響情緒。不過,對女生而言卻沒有明顯變化。

無獨有偶,英國阿斯頓大學神經學教授格林也指出,吃早餐與否決定性快感能否最大化,因為產生多巴胺的大腦區域,對葡萄糖水準尤為敏感,且關鍵時刻就在早上醒來後。英國倫敦皇家自由醫院專家表示,每天醒來前兩個小時大腦多巴胺的分泌,決定剩下的22個小時。

研究還發現,多吃橘子、葡萄和香蕉等,可以增加高潮感;少喝咖啡,也能提升性慾,此外,到戶外多曬太陽接收自然光,也有助性的效果,其中以1個小時為最佳。另外,在高潮過程中,身體有六個肌肉群會聯合運動,如能針對這些部位進行鍛鍊,助性益處顯而易見,而最好的方法就是以每小時10公里的速度跑13分鐘,因為快速跑的提升作用能持續24小時。

資料來源:YAM新聞

感恩中醫